Atletene våre er nå bare noen dager ifra sesongens først konkurranse i Stavanger, og frem mot dette så skal dere få bloggportretter av noen av høstens utøvere. Både debutanter og veteraner skal dere få hilse på, og jeg har valgt ut de som jeg selv blir inspirert av og som jeg selvsagt håper dere blir inspirert av også. Idag skal dere få intervjuet med FitnessNora, som jeg er sikker på at flere av dere kjenner fra før gjennom bloggen hennes! Nora debuterte i bodyfitness, men har nå endret klasse til bikinifitness, enjoy!
1. Hvem er Nora?
Jeg er ei gladjente på 24 fra Trondheim, som alltid har vært en duracellkanin! Smilende, sporty og matvrak er nok ordene som beskriver meg best.
2. Hva er din treningsbakgrunn?
Helt fra jeg var lita har jeg vært veldig aktiv innen ulike idretter. Jeg har spilt både håndball og fotball, jobbet som treningsinstruktør og er glad i å være ute i naturen. Lange turer i skog og mark i godt selskap er alltid koselig, enten det er med joggesko eller med ski på beina. Interessen for fitness begynte i 2010 – og etter det har styrketrening blitt min store lidenskap.
3. Hvordan trener du frem mot konkurranse?
Jeg trener styrke 5 ganger i uka med fokus på bein og rumpe da det er det som vektlegges i bikini fitness. Jeg har 3 rene beindager, men trener også beina lett de andre to dagene. Ellers gjør jeg en form for cardio hver dag, med økter på ca. 1 time. Cardioen er jeg flink til å variere slik at jeg ikke blir lei. Gruppetimer, gåturer, lange og korte intervaller og sykling er de jeg formene jeg har brukt mest under oppkjøringen.
4. Fortell oss om kostholdet ditt? Går du mye sulten eller går det greit?
Jeg har faktisk ikke vært sulten en eneste dag på diett – det kan jeg si med hånden på hjertet. Det handler ikke om å kutte ned på mengden mat – det er HVA du faktisk spiser som spiller en rolle. Med ren mat kan du spise veldig mye større porsjoner enn med junkfood. Heller mett, glad og sunn på rene matvarer enn slapp og sulten av å spise drittmat – det gjelder hele året rundt for min del. Nå på slutten skal jeg dog innrømme at jeg savner litt variasjon, nå er det litt begrenset med utvalg på matplanen min men med tanke på at det bare er to uker igjen til konkurranse skal jeg holde hele veien inn. Det går mye i magert kjøtt som kylling, tunfisk og torsk – i tillegg til havregryn, ris proteinpulver, laks og en mengde grønnsaker. Viktig både for vitaminer sin del og for å fylle opp magesekken!
5. Hvilken kroppsdel er du mest fornøyd med?
Jeg føler selv at ryggen min er min beste kroppsdel – har lagt ned mye arbeid i den og helt ærlig synes jeg at det har gitt veldig gode resultater!
6. Hva er dine tanker og forventninger før konkurranse?
Dette er verdens største klisje, men jeg konkurrerer først og fremst mot meg selv. Dette er en sport som krever utrolig mye både fysisk og psykisk – og jeg har lært utrolig mye om meg selv på veien. Det er så mye mer enn å bare stå i en glitterbikini innsmurt i brunkrem! Det er over 20 jenter påmeldt i min klasse, og alle jeg har sett sålangt er superflotte. En finaleplass i en av høstens konkurranser er målet mitt, jeg har nemlig så utrolig lyst til å gå t-walk i den fine bikinien min.
7. Hva er du mest/minst nervøs for før konkurranse?
Det jeg er mest nervøs for må være å tryne på scenen. Jeg er ikke verdens beste til å gå i høye hæler – så bare det er en utfordring i seg selv!
8. Du stilte jo før i bodyfitness, hvordan tror du bikinifitness blir i forhold til bodyfitness?
Jeg ble litt for liten i bodyfitness, jeg hadde rett og slett ikke nok muskelmasse til å nå opp. Bikinifitness passer nok min fysikk mye bedre, selv om jeg innrømmer at jeg ikke er verdens største fan av poseringene – haha. Uansett blir det utrolig gøy å prøve noe nytt – jeg elsker nye ting og utfordringer!
9. Hva gleder du deg mest til etter konkurranse?
Jeg gleder meg selvfølgelig til å spise masse digg Men først og fremst gleder jeg meg til å få mer overskudd i hverdagen, slik at jeg får enda bedre treningsøkter og mer tid til å være med de herlige menneskene i livet mitt som jeg har nedprioritert litt i oppkjøringen. Det blir veldig godt å bare kunne dra på jentekvelder med middag og sjokolade igjen
10. Hvis du kunne vært en fantasifigur, hvem ville du være?
Jeg ville lett vært en kvinnelig utgave av supermann! Masse muskler og muligheten til å fly er jo den perfekte kombinasjonen
Personlig synes jeg det blir veldig spennende å se Nora i bikinifitness, jeg tror faktisk dette er en klasse som passer henne godt selv om hun ikke er fan av poseringene som hun selv sier. Nora kommer forøvrig til Oslo uka før NM så vi har en treningdate på 24 Fitness, blir utrolig moro å møte en facebook venn in real life! Man føler jo at man kjenner hverandre allerede fordi man leser bloggene til hverandre, og i mange tilfeller er det faktisk litt slik.
Masse lykke til i årets konkurranser Nora, jeg er like imponert over deg iår som jeg har vært tidligere!
Se flere bloggportrett under kategorien “Bloggportrett”